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Svezzamento bimbi in primavera
La primavera può essere la stagione giusta per iniziare ad introdurre nuove verdure nella dieta del bimbo. Non si tratta però di una stagione facilissima per l’alimentazione: infatti ancora non ci sono le primizie che arriveranno in estate, mentre le specialità dell’inverno sono finite, quindi non c’è grande possibilità di scelta. Ma rimediare a questa [...]
Grasso Addominale, addio con i Cerali
Consumare cereali integrali riduce il grasso addominale ma non solo, infatti riduce anche il grasso viscerale, ovvero quello che si accumula nello...
Calvizia, quante donne sono a rischio?
I capelli sono fondamentali per la bellezza di una donna, purtroppo, anche per colpa di diete drastiche e menopausa, capita che la chioma...
Il ferro negli adolescenti
Capita spesso che gli adolescenti siano carenti in fatto di ferro; questo è dovuto al fatto che conducono una dieta poco variata.
Trucco per nascondere le rughe
Stress da lavoro, stanchezza, tantissimi impegni familiari e soprattutto il passare del tempo, sono i nemici per la bellezza di una donna, certo dormire migliora l’aspetto, eppure al mattino di fronte lo specchio ci si trova spesso a dover affrontare una difficile realtà. Per tutte quelle donne che hanno la necessità di rinvigorire il volto [...]
Pelle il segreto della giovinezza
Il segreto dell’etarna giovinezza è vicino di quanto lo si immagini, per mantenere la pelle giovane e fresca, c’è bisogno di attivare un principio attivo nella pelle stessa che ne permette la rigenerazione cellulare. Il derma papillare si trova nello strato superficiale della pelle, quando è attivo ciò permette di ricreare la pelle giovane in [...]
EasyTone per stare in forma senza sforzi
Quante persone dopo queste feste natalizie ha i sensi di colpa per quanto mangiato? Beh non bisogna disperare anche perchè c’è tempo per porre rimedio. La parola chiave è esercizio fisico, ma questo richiede sforzo e impegno. Ma in questo periodo con piaggia e freddo è difficile uscire, sudare e trovare le giuste motivazioni. Se [...]
Meno carne meno chili
Il problema di molte donne è il proprio aspetto fisico. Ci si guarda allo specchio e non ci si piace, si hanno sempre qualche kilo di troppo. L’inverno e tutte le festività ad esso connesse di certo non aiutano, molto spesso i difetti fisici si nascondono sotto maglioni e vestiti vari. Si arriva poi all’estate [...]
Arriva la prova costume, ecco come dimagrire qualche kg in pochi giorni
Ormai ci siamo : l’estate è entrata già da tempo e le prove costume iniziano, come ogni anno, ed iniziano gli attimi di panico quando ci si spoglia davanti a tutti Se durante l’inverno siete state diligenti e attente alla linea, avrete sicuramente controllato l’alimentazione, l’attività fisica , smesso di bere alcolici ecc. Se invece [...]
La dieta giusta per una corretta attività sportiva
Con l’arrivo della nuova stagione, che si speri arrivi al più presto,le iscrizioni in palestra e i corsi settimanali diventano sempre più frequentati. Con il terrore di arrivare impreparati e con un fisico poco consono alla spiaggia e al sole cerchiamo di prevenire bivaccando in palestra e sudando su tapis-ruland che non si fermano mai. [...]
Le mille proprietà del Tè verde
Il tè verde è diventato oramai un mito per tutte le donne che sognano di dimagrire e di ridurre gli inestetismi causati dalla cellulite. In Cina, dove viene chiamato tè bruciagrassi, da millenni si usa questo infuso per le sue proprietà, in occidente il consumo di questa bevanda è molto recente. Tutte le donne conoscono [...]
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